BENEFICIOS DE LA AUTO-OBSERVACIÓN
Es una herramienta
vital para corregir y evitar caer en los mismos fallos que nos llevan al mismo
resultado. Por lo general cuando no alcanzamos lo propuesto, siempre
argumentamos que es debido a un factor externo, con facilidad la
responsabilidad de no lograr el objetivo, se lo atribuimos a otra cosa, nunca
asumimos por lo general la responsabilidad. Jugamos a quién le
otorgo “La Culpa” o la responsabilidad. O luego terminas con la deducción que "todo es prefecto", para no molestarte en esforzarte y analizarte con honestidad.
Y esto es debido a no realizar el análisis de la situación desde un plano más
amplio de todas las circunstancias que participaron en el resultado. Es decir,
una visión de 360 grados, o una visión desde afuera, dónde puedas verte a ti
mismo en el plano del juego.
Para ello se necesita
valentía, autocrítica y un sentido de honestidad y trasparencia, para poder
generar esta visión y luego VER con objetividad y neutralidad, sin polarizarte,
es decir sin ponerte de ningún lado. Estar en un plano neutral. Desde allí es
que comenzamos el análisis de todo, pero sólo enfocándonos especialmente en
nuestro comportamiento, nuestra manera de pensar, de reaccionar, de tomar
decisiones, de actuar, de sentir, de vivir la experiencia, ante cualquier
circunstancia.
Si eres capaz de
OBSERVARTE, sólo a ti mismo, es decir, sólo te enfocas en analizar tu personaje,
¿Qué has hecho y cómo lo has hecho? Podrás observar cuál fue tu respuesta,
comportamiento, pensamiento o sentimiento generado en esa circunstancia,
entonces podrás evaluarte si fuiste razonable, justo, correcto o pudiste
tener una mejor respuesta que te diera mayores beneficios. Sin darle
importancia a nada más. Porque un buen análisis comienza si analizas tus
acciones, pensamientos; Porque en realidad tú sólo eres responsable de tu
persona y de nada más, todo lo demás es circunstancial.
La idea es ser el
observador del escenario. Entonces iniciarás el proceso de AUTO- OBSERVACIÓN
con eficacia. Busca un enfoque desde el mismo lugar, con las mismas circunstancias,
pero sin estar emocionado u obsérvate cómo un espectador ajeno, desde afuera, así
lograrás tener una visión más neutral y percibirás sin duda donde debes
mejorar.
La Auto- Observación es
la clave para que puedas mejorar rápidamente y no cometas el mismo error en una
circunstancia igual o similar, usarás la inteligencia.
